第一篇：寒假社會實(shí)踐感悟

大家好，在這之前我想問大家一個(gè)問題。你們對“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的莘莘學(xué)子是怎樣評價(jià)的呢？我想大家也同我一樣，不會贊賞這種“高分低能”的好學(xué)生吧！我認(rèn)為作為21世紀(jì)的我們，應(yīng)該積極的參加社會實(shí)踐、親身體驗(yàn)生活的艱辛、體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂，鍛煉自己的動(dòng)手能力是非常有必要的。

今年寒假，我又一次踏上了南下的火車，來到了現(xiàn)代都市上海。時(shí)隔一年，同一地點(diǎn)我不但年齡增加了一歲，而且我明白的道理卻是用一年時(shí)間也學(xué)不到的。具體我可以從以下幾個(gè)方面來談：

1． 假如是結(jié)隊(duì)出去的，這些人里可以沒有智慧、可以沒有勇氣但是絕對不能沒有凝聚力，必須要團(tuán)結(jié)。不能因?yàn)閭�(gè)人的一些事而獨(dú)自離開集體。這次出行時(shí)一切并沒有想象中那么好。其他人可能不知道，在走之前我們一連被四個(gè)人晃了，最終確定下了一個(gè)人。慶幸的是大家挺團(tuán)結(jié)的沒出什么事最終進(jìn)了單位。

2． 在廠里一定要與人溝通、進(jìn)行交流。不但要和同事之間交流，更多的還要與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通。在我們線上一個(gè)同事他那天裝筆記本上的一個(gè)零件時(shí)方向裝錯(cuò)了，在后段被檢測出后不知道怎么被組長知道了，然后就挨了組長一頓狠批。之后他就覺得很委屈，做事總是漫不經(jīng)心，還經(jīng)常被組長罵。然而過了幾天，這事又發(fā)生在我身上，我裝磁鐵裝反了，后段大姐（可能沒我大）檢測到后就給我送過來，沒告訴組長。這是組長走過來了，我就裝作很認(rèn)真的樣子，走到跟前后我就笑著對組長說：這個(gè)我裝反了�。。〗M長看了我一眼說：下次注意點(diǎn)。說完我轉(zhuǎn)身心里有點(diǎn)小高興組長居然沒罵我（嘻嘻）。以后我每次見組長就給他微微一笑，組長也給我遞個(gè)顏色……呵呵！敢于主動(dòng)和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流、敢于承認(rèn)錯(cuò)誤。這樣領(lǐng)導(dǎo)才會對你有印象，有印象才會對你有所了解。這樣上下級關(guān)系就可以建立了……

3． 我認(rèn)識到了任何技能都是熟能生巧的。就像賣油翁說的：“我亦無他，唯手熟耳”。那些長期工和我們實(shí)習(xí)生相比，工作效率確實(shí)相差很多。

4． 我親身體會到了“資產(chǎn)階級榨取勞動(dòng)者剩余價(jià)值”這一條政治定理。我們在廠里面，算是最普通的操作員了，每天上班時(shí)間平均在12小時(shí)左右，每次吃飯時(shí)間只有45分鐘，中間沒有休息時(shí)間。假如工作量小了還可以休息一會，說會話放松一下。有時(shí)候忙起來連喝口水去趟衛(wèi)生間的時(shí)間都沒有。

5． 明白了知識和技術(shù)才是硬道理。這次不是道聽途說，而是真正的體會到了。比如：就我們和維修組的人員相比，我們用體力工作一天和他們用技術(shù)工作一天，前者是手不停的動(dòng)，后者是只維修幾臺報(bào)廢的機(jī)子就完事了。工資是一樣的但是任務(wù)量卻是相差接近百分之一。這是何等的不公平。而用知識，技能掙錢更能得到別人的尊重。

6． 我學(xué)會了“低調(diào)”。這是最重要的一個(gè)收獲。在這個(gè)單位實(shí)習(xí)生人數(shù)接近300.在這些人當(dāng)中河南的學(xué)生占80%，而在這80%中40%都是河南一等二等的大學(xué)。他們不管是在學(xué)校和家里都會得到同學(xué)和家人的擁護(hù)。但為什么也跑出來打工呢？為了能夠體驗(yàn)生活，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。他們難道不想回家過年嗎？想，當(dāng)然想。但他們更想更好地去適應(yīng)這個(gè)社會。不像我們，每天總是生活在抱怨當(dāng)中，抱怨吃的、住的不好，抱怨上班時(shí)間長、工資低…..我們從來就沒有想過，我們是來體驗(yàn)生活來的、是來學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的，是為了以后能活得更好而增長見識，了解社會來的。況且只有短短的30天。想到這里我就替自己擔(dān)心了，本身就相差太多，而且還沒有好好的去努力去追求。回學(xué)校后只有默默的用知識來充實(shí)大腦武裝自己吧！

最后由于時(shí)間關(guān)系就先談到這里吧！

通信網(wǎng)絡(luò)與設(shè)備1031班

王冬

xx年3月3日

第二篇：寒假社會實(shí)踐感悟

寒假讀書征文

——冠生園食品有限公司工作經(jīng)歷

二零一一年一月六日上午考完了本學(xué)期最后一門專業(yè)課預(yù)示著本學(xué)期順利結(jié)束了，回到寢室后看著大家將收拾好的行李拖者回家時(shí)，我的心開始有一些酸楚，我也好久沒回家了啊，爸媽一定很想念我吧，想到這里真有些期盼，期盼也能早些回去、、、、、、

但這種期盼并沒在我的腦海存留很久，只是想了一會兒，我就還是淡然拿著自考的書惡補(bǔ)起來——自考快考試了，課時(shí)落了不少了。當(dāng)然之所以能這么淡然并非只是接下來有兩天的自考，主要原因還是早在放假之前我就下定決心要去社會上實(shí)踐一番去感受一下掙錢的不容易，去體驗(yàn)一下社會的現(xiàn)實(shí)和學(xué)校沒有過的壓力。在做這些決定時(shí)我還是很矛盾的畢竟半年沒回去了，我也蠻想念爸媽他們的，而且我們的畢業(yè)時(shí)間也很快就到了，以后陪家人的時(shí)間不多了，越想我越覺得回家的想法更迫切，但又想到每次回家后爸媽每天總是擔(dān)心我們玩的不開心，總是忙忙碌碌的弄很多我愛吃的菜，想到回家后給他們帶來的“麻煩”——可能在父母心中那是一種滿足、一種喜悅，想到回家后我因?yàn)闆]什么事干的那種空虛，最終我狠了下心想留下來體驗(yàn)別樣的生活，所幸那個(gè)公司的要求是可以過完年后不用在去上班了，于是我更加堅(jiān)定了決心——決定留下來。

八號考完了最后一門套本的課程，我就收拾了下行李朝去公司的路上出發(fā)了。下午坐車坐了很久終于到了目的地——漢陽區(qū)江堤中路，我們到了后環(huán)視了四周發(fā)現(xiàn)這個(gè)地方真荒涼��！除了幾個(gè)廠房外

就沒有什么別的了，連樹木都沒有幾根�？吹竭@樣的情景，我想這次工作一定很艱辛吧。

果然不出所料，當(dāng)天晚上去廠里報(bào)了個(gè)到，廠里安排了我們的住宿（住宿的條件就不用說了，很簡樸），并與我們交代說早上七點(diǎn)起床到經(jīng)理那兒報(bào)到登記。第二天我們帶著一身的疲憊起床去報(bào)到，本以為我們會有一兩天的適用適應(yīng)期，沒想到一開始經(jīng)理就說我們將被直接調(diào)派到線上參與產(chǎn)品制作，讓我們要有心理準(zhǔn)備，會比較臟和累。說實(shí)話，一聽這話我還真沒心理準(zhǔn)備，不過入在屋檐下不得不低頭，只好就跟著他，隨他帶我們一起來到了流水線上，來到生產(chǎn)線上看著叔叔阿姨們忙碌的身影，以及飛揚(yáng)的面塵，我們很是驚訝，這完全與我們心目中想象的工作環(huán)境不一樣，經(jīng)歷了一天的磨練我們總算勉強(qiáng)熟悉了自己的工作流程，回到宿舍后整個(gè)人就像散架了，躺倒床上后身體也都是酸痛的，此時(shí)才開始慢慢明白人在社會身不由己的說法，這時(shí)才知道掙錢的不容易。

在生產(chǎn)線上我是負(fù)責(zé)做酥糖的，有一位老師傅帶領(lǐng)著我學(xué)著做，剛開始時(shí)我總是學(xué)不會，老師傅并沒有責(zé)怪我，而是一遍又一遍的教我示范給我看，兩三天后我終于學(xué)會了，在此真的很感謝老師傅的耐心指導(dǎo)了。

接下來幾天我都是負(fù)責(zé)做酥糖，每天的工作都是那些工序，但我從來都沒覺得厭倦過，我覺得每天都得有一個(gè)新的提升、都是需要做得更好，于是我有了目標(biāo)——酥糖能做的向老師傅一樣好，有了工作（雖然工作時(shí)間很短，但也是一次難忘的回憶）的方向。

在此次食品廠實(shí)踐中我不只是學(xué)會了做酥糖，我學(xué)會了更多在學(xué)校學(xué)不到的東西，我感受到了社會和人情的冷暖，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)社會上也是有那么些好心的人在默默無聞的幫助著一些人。我的具體感受如下;

一、 謙虛好學(xué)很重要

當(dāng)你踏入社會后，沒有人愿意看著你趾高氣昂的樣子，沒有人喜歡高傲的人，而作為初來著，我們就得像大家多學(xué)習(xí)，多吸取經(jīng)驗(yàn)，這樣也沒什么不好。

二、 人際關(guān)系很重要

在廠里也算是一個(gè)大家庭，只有融入其中，平時(shí)的生活才會更豐富。如果你不與其他人打好關(guān)系,你會覺得自己很不合群 ，你會覺得那兒的生活很壓抑，為了快樂生活好好學(xué)會交流很重要。

三、 要有一顆能吃苦耐勞的心

食品廠的工作很臟的同時(shí)也是很累的，如果沒有一定的毅力是堅(jiān)持不下去的，當(dāng)面臨這些挑戰(zhàn)時(shí)，我們要相信自己的能力，堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝了這些困難，你才能把以后的路走好。

以上就是我的淺薄的見解，總之在冠生園食品廠的工作經(jīng)歷還是令人感悟很深的，在這里我開始慢慢的明白生活的不容易；我開始慢慢懂得人生需要更多的挫折來讓你變得更強(qiáng)大；我開始慢慢的認(rèn)識到人生的今天可以很平凡，但這只是暫時(shí)的，只要努力明天也可以很偉大！

第三篇：寒假社會實(shí)踐感悟

寒假社會實(shí)踐感悟

通過這次實(shí)踐我有以下兩點(diǎn)感悟：

（一）有必要將 簡單醫(yī)學(xué)i 知識實(shí)行義務(wù)教育

在這次實(shí)踐中，我深刻體會到農(nóng)村廣大人群缺乏健康、營養(yǎng)學(xué)等知識。由于老人在家照顧小孩這種現(xiàn)象在中國農(nóng)村比較普遍，所以在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院中往往是老人或老人帶小孩來看病。在就醫(yī)后家長的護(hù)理階段往往因缺乏簡單醫(yī)學(xué)知識而使患者病情加重。

另外，中醫(yī)博大精深。在中國農(nóng)村，老一輩人還是對中醫(yī)多少有點(diǎn)了解，但隨著社會的發(fā)展，年輕人對之了解甚少。若將部分中醫(yī)知識也納入到簡單醫(yī)學(xué)這對中醫(yī)的傳承可以說是再好不過。

再者，若每個(gè)公民都有一定醫(yī)學(xué)知識，那勢必會提高準(zhǔn)醫(yī)生進(jìn)入醫(yī)院的門檻，這樣一來，準(zhǔn)醫(yī)生們會更加注重提高自己的專業(yè)水平，那老百姓們天天可以看見專家，減少不必要的醫(yī)療開支，使人們生活的更健康。

（二）是對自己將來成為一個(gè)合格醫(yī)生的要求

健康所系，生命所托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時(shí)刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生！

i簡單醫(yī)學(xué)：在本文是指基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)常識和(請勿抄襲好范 文網(wǎng)：Wm.weilaioem.com)基礎(chǔ)的營養(yǎng)學(xué)知識

第四篇：寒假社會實(shí)踐感悟

暑假社會實(shí)踐感悟

在這次為期不長的寒假生活中，我不僅收獲到過年的愉快，還有就是實(shí)踐的充實(shí)感以及小小的成就感。此次實(shí)踐活動(dòng)讓我懂得了在社會中立足的不容易，服務(wù)行業(yè)中的辛苦，作為一名服務(wù)人員，要懂得：在工作中學(xué)會耐心和細(xì)心；要堅(jiān)守服務(wù)至上，禮貌待人，誠懇細(xì)致。 這次時(shí)間地點(diǎn)，我選擇的是在離家不遠(yuǎn)的一家電信服務(wù)單位的分店，我在那實(shí)習(xí)了將近一個(gè) 一個(gè)星期，我主要負(fù)責(zé)的職責(zé)是招待和介紹手機(jī)產(chǎn)品，當(dāng)然我做的事情還是不太盡人意，甚至說有點(diǎn)灰頭灰臉，沒少挨批。當(dāng)時(shí)乃至現(xiàn)在的我都在感慨生活太不容易了，對，未來都有點(diǎn)失去了信心。

在上班之前，我把老板交代的要記熟的產(chǎn)品性能初略的看了一下，并不是很熟，以至于當(dāng)真有客戶上門是，我卻手足無措，當(dāng)時(shí)被客人問道我只能支支吾吾，毫無應(yīng)對之良策，窘得滿臉通紅，幸好旁邊的師姐幫忙，才算過去了。后來回來之后，痛下苦心一定要熟記，就算是死背我也要把它扛下來。可是當(dāng)我這樣做了之后又出現(xiàn)了新的狀況，我性能與產(chǎn)品對不上號，當(dāng)時(shí)真叫個(gè)悲催…..

經(jīng)過此次的經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),我越來越熟門熟路,好心的大叔還夸獎(jiǎng)了我,直夸我年輕人就是有沖勁,學(xué)什么都快,沒有為他當(dāng)初為什么肯手下我感到難過,這也讓我小小的高興了一把,覺得我還真算幸運(yùn),以后的三四天都干的挺輕松的,并且都挺快樂的。

其實(shí)現(xiàn)在讓我細(xì)細(xì)想來，人生其實(shí)只要抱著樂觀的心態(tài)過生活，日子就會好起來，并且自己也能體會到不同的人生境界，不要總抱怨社會的不公，其實(shí)社會還是挺公正的，他大部分的時(shí)候都給有準(zhǔn)備的人提供了一些契機(jī)，人只有不斷的充實(shí)自己，才能讓自己擁有更多的機(jī)會，逐漸的去追逐自己想要的東西，才能讓自己的世界更加的遼闊和豐富多彩起來。 在我看來，在每次的實(shí)踐活動(dòng)中，我們在掌握一些最基本的東西之外，除卻書本以及老師教導(dǎo)的知識，我們在更大能力的挖掘自己的潛在能力，比如說人與人溝通，我們只有在不斷的與人打交道之后，才會對不同的人有不同的溝通方式，這些方式有時(shí)活潑，有時(shí)大氣，有時(shí)要有熱情以及激情，或者都需要。 比如在銷售手機(jī)時(shí)，當(dāng)我看到有客人進(jìn)來，我滴眼看到他，我就需要形成一些條件反射能力，這個(gè)客人大概是什么身份的人，他所需要的是什么，我應(yīng)該怎樣來銷售我的產(chǎn)品，大概什么價(jià)位他能夠接受，諸如此類的問題我都需要考慮到，才能使自己做到顧客滿意，使自己成功的機(jī)會更大一些。

每一次的社會實(shí)踐活動(dòng)，讓我的假期更加的有滋有味，讓我懂得要珍惜每次的學(xué)習(xí)機(jī)會，

讓自己掌握更多有利于發(fā)展的技能和知識，自己要與時(shí)俱進(jìn)，在實(shí)踐和學(xué)習(xí)中成長，以后在

旅游管理1012 孫莎 社會中好好的生存和發(fā)展。

第五篇：大學(xué)生寒假社會實(shí)踐感悟

寒假的到來,使大家都異常興奮.我想是對過年的渴望和對放假的喜悅吧! 在這個(gè)假期中我參加了這個(gè)社會實(shí)踐活動(dòng)，獲益匪淺：第一是要待人真誠；第二是善于溝通；第三是保持激情與耐心。

我利用此次難得的機(jī)會，為家鄉(xiāng)的人民獻(xiàn)出了我的微薄之力，我以黨的紀(jì)律嚴(yán)格要求自己，在參加活動(dòng)期間遵守秩序，始終堅(jiān)守自己的職責(zé)。和廣大青年志愿者相互尊重、相互關(guān)心、相互鼓勵(lì)、密切配合；深入基層、認(rèn)識國情、了解社會、開闊視野、奉獻(xiàn)社會，在實(shí)踐中受教育、長才干、作貢獻(xiàn)。

我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來更好地為家鄉(xiāng)人民做貢獻(xiàn)。 這一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，一周的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，大學(xué)生通過參加必要的社會實(shí)踐活動(dòng)，有以下好處：

1、有助于了解改革開放的成果，增強(qiáng)自豪感和愛國心

通過慰問老黨員，讓大學(xué)生能了解改革開放的艱辛，能夠在社會生活中全面了解、親身感知、深刻體驗(yàn)國情和民意，感受改革開放的成果；可以我們本地的革命和發(fā)展歷史，以及物質(zhì)文明、政治文明、精神文明建設(shè)面臨的繁重任務(wù)，從而認(rèn)識改革和建設(shè)的現(xiàn)狀，加深對國情的理解，把樸素的愛國情感上升到理性認(rèn)識高度，進(jìn)而增強(qiáng)熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的感情。

2、加深對黨和國家的方針政策的理解，在思想上與黨和政府保持一致

通過采訪縣紀(jì)委書記，讓大學(xué)生與領(lǐng)導(dǎo)親密接觸，了解領(lǐng)導(dǎo)的工作。經(jīng)過看得見、摸得著的社會實(shí)踐活動(dòng)，可以縮短理論與實(shí)踐的距離，促進(jìn)大學(xué)生對現(xiàn)實(shí)社會生活的理解和把握，提高把書本知識和社會需要銜接起來的能力，增強(qiáng)對黨和政府的方針、政策的理解，從而在思想上與黨的路線、方針、政策保持高度的一致。

3、增加學(xué)習(xí)壓力和動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)風(fēng)的好轉(zhuǎn)

通過實(shí)踐，大學(xué)生一是可以看到我國經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展過程中，盡管人民生活總體水平有較大的提高，但發(fā)展還不平衡；二是對市場經(jīng)濟(jì)迫切需求科學(xué)文化知識有了感性認(rèn)識，對科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力有了深層次的理解；三是可以感受到人民群眾對自己的期望和要求，從而增強(qiáng)自身的責(zé)任感，激發(fā)自己的報(bào)國之情和發(fā)憤學(xué)習(xí)之志，為自己的成長提供壓力和動(dòng)力。

4、為走進(jìn)群眾、學(xué)習(xí)群眾提供條件

看望留守兒童，使我們更能了解新時(shí)代孩子的成長，通過家訪，我們了解基程群從的生活情況，深刻體會到了家鄉(xiāng)需要更多的人來服務(wù)和幫助。只有通過一定的社會實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生才能走進(jìn)城市、鄉(xiāng)村，才能使大學(xué)生對人民群眾有親身感受，才能對人民群眾由抽象的認(rèn)識轉(zhuǎn)為具體的認(rèn)識，由對勞動(dòng)群眾的輕視轉(zhuǎn)變?yōu)樽鹬睾团宸�，從而自覺走上與工農(nóng)群眾相結(jié)合的成長道路。

雖然我們的力量很小，可是我相信聚少成多，定能匯成江海，我們需要更多的人奉獻(xiàn)出光和熱，我希望這樣的活動(dòng)能一直延續(xù)下去，讓更多的人能參加，為家鄉(xiāng)的人民做好事做實(shí)事。寒假的社會實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己�；叵肫饋恚�才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

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