在星火計劃特訓營輪崗期間，人力資源部給我們每個星火學員都發(fā)了一本《刻意練習》，讀這本書讓我受益良多，然后我也看了一下《刻意學習》，《刻意學習》是作者 Scalers 1000 天持續(xù)行動的總結，提出了“持續(xù)行動+刻意學習”的雙系統(tǒng)認知視角。
《刻意學習》提到一個關鍵詞：“持續(xù)行動”，作者重點介紹了行動體系建立對個人成長的重要性，同時也提及自己堅持寫作1000天為自己帶來的重大改變。回想自己多年的學習、生活，總是隨自己意愿學習與不學習，養(yǎng)成了遇到問題要么自己死磕，要么放棄的習慣，當然放棄總是少數(shù)，但學習的效果就相對降低了些。在和問題死磕時，雖然是一個獨立思考的過程，但是和他人缺少交流學習，思維模式可能比較閉塞，可能遇到相同的問題還是會卡殼，缺少能盡善解決問題的能力，對待學習總是停留在表面，難以突破自己獲得提高。通過這本書，找到了自己的不足，學習了一套可以借鑒的方法，要多向身邊的人學習，去形成一套更加成熟的思維體系。
首先，可以分析行業(yè)中杰出人物為何如此優(yōu)秀，是他們身上的什么品質促使他們成為這樣的人，從中總結出一套適合自己的行為準則和提升路徑;其次，根據(jù)得到的結論制定切實可行的計劃;然后，要時刻保持專注，每一次刻意學習都要有明確的目標，刻意學習的過程中能夠得到及時的反饋、走出舒適區(qū);最后，獲得反饋是讓自己及時發(fā)現(xiàn)問題，以及出現(xiàn)這些問題的原因，并及時作出更正。
根據(jù)這套學習方法，更重要的還是去執(zhí)行，我們要做好每一件事的過程都是以持續(xù)行動為基礎，只有持續(xù)行動的過程才能改變自我，在改變的過程中沒有技巧和捷徑可尋。所謂日日行不怕千萬里，常常做不怕千萬事。在現(xiàn)在飛躍發(fā)展的時代，我們只有持續(xù)行動的學習和去做每一件事，才能跟上時代的步伐。
“如果你不做點事，我的文字對你毫無意義”。讀完公司發(fā)的新書《刻意學習》之后，后記這個標題在我的腦海里久久回蕩。書中寫到了各種我們在成長過程中因為學習系統(tǒng)或者行動系統(tǒng)不強大可能遇到的困難，可能會走的彎路。很多道理大家都明白但是最終還是輸給了自身的弱點和惰性。讀完這本書給我最大的領悟就是沒有任何一種進步來自偶然，許多看似毫無來由的爆發(fā)，都不過是默默累積的結果。當然不是所有積累都有效，必須持續(xù)有效的積累才算數(shù)。還有就是做任何事情，行動是第一位的，我們總要先邁出第一步，有了一定的量，我們才能談質量和效率的問題。許多事情只靠想象改變不了腦回路，通過扎扎實實地做事，適時變換思維，然后進一步堅定我們的行動，一個上升的循環(huán)就打開了，但在這個循環(huán)中學會“堅持”和克服惰性很重要。
學會“堅持”。我們常常在生活中，或者學習中，努力了一段時間，看不到效果，就半途而廢。學習和成長其實是反人性的，因為那意味著要不斷地突破自己的舒適區(qū)，我們當然可以設置一些節(jié)點，讓自己能夠有反饋激勵自己前行，但是關注點卻不能在這些地方，下決心要做某事了，就要調低自己的預期，就算最糟糕的情況下，自己也要做某事，那么才可能真的持續(xù)去做，而之前我卻正好相反，我要做某事都是想著很美好的結果，也充滿各種期待，渴望得到別人的肯定，而這樣的結果可想而知，就是虎頭蛇尾，開始時意氣風發(fā)，決心要干嘛干嘛，但是幾天以后，沒有任何的反應，而堅持又很痛苦，就找個理由放棄了。所以不要太重視強即時反饋，甚至把這樣的東西剔除出去也是有必要的，在前期可以設置較低一點的門檻，持續(xù)地做到以后，信心和興趣都會增強，堅持一天十天一百天，這樣的時間節(jié)點，好好地獎勵自己一下，幫助塑造成不做就難受的習慣就好，不要太在意別人的評價和肯定。
克服“惰性”。面對自己成長道路上的惰性，作者提到“惰性是基因里的一部分，不要對抗，不要想當然……接納這一部分的存在，接手這部分的運行，最后追求自如駕馭，與狼共舞才顯英雄本色。”不禁讓我想起了中國古代哲學里“陰陽”的概念，它是對自然界相互關聯(lián)的某些事物或現(xiàn)象對立雙方屬性的概括，是從各種具體事物和現(xiàn)象中概括出共同、本質的特性而形成的一個抽象概念。我們的勤奮屬陽，惰性屬陰，它們存在著相輔相成的密切關系，處于不斷增長和消減的運動變化之中。成長的道路上，面對自己對勤奮的追求，不應只看到和惰性的對立關系，追求的應是勤奮與惰性的自如駕馭，和諧相處，所以我們在工作中要學會自主學習。
此外，關于學習，書中總結到，世界上如果有真正什么好的學習秘籍，那就是四個字，持續(xù)學習，而且是刻意地持續(xù)學習。學習，不是為了完成任務，應付考試。真正的學習，應該和我們平日里吃飯喝水一樣平常，讓學習成為我們的一種習慣。當然，想要養(yǎng)成這種習慣，需要不間斷的學習，幾十年如一日的持續(xù)投入。找準方向，堅持不懈，不斷根據(jù)當下的反饋，調整我們學習的方法和強度，這才是學習之道。
古人云：“讀書破萬卷，下筆如有神”說的就是讀書學習的重要性，一個人的成長進步，離不開“學習學習再學習”。讀書學習是非常重要的，我們不但要讀書，還要多讀好書，多多益善，獲得真正的成長。人的成長過程，離不開學習充電，只有在知識的海洋里自由翱翔，才能在將來的人生中，更好的掌握好自己的命運。科技改變生活，知識改變命運，學習改變自己。意氣風發(fā)的我，拿起集團公司贈送的《刻意學習》一書，讀著讀著忽然間就著迷了，看得我愛不釋手，備受鼓舞，受益匪淺。這不但是精神糧食，還是文化大餐，真是“雪中送炭”啊。正所謂：持續(xù)行動讓你人生逆襲，行動和學習是成長雙翼。
書中娓娓道來，要持續(xù)行動，不要自我感動;說簡單點，就是讀書學習要克服畏懶的思想，注意養(yǎng)成自覺學習的好習慣，簡單的事情反復做，日積月累，就會苦盡甘來，水到渠成�！犊桃鈱W習》首先告訴我們如何學習，培養(yǎng)良好的興趣愛好，養(yǎng)成讀書看報的好習慣。掌握學習技巧，學以致用，融會貫通。不要學了一點知識，就把自己感動了，要持續(xù)行動，長期堅持讀書的興趣，通過學習充電，提高自己的文化水平和知識面。
書中緊接著又告訴我們學習知識如何積聚，讓我們知道了愛學習的秘密，如何學習與在學習知識中享受。有人說，人和其他動物的不同就在于人能夠思考問題，是高級動物。不管怎么說，如果有再聰明的大腦，不愛學習，不動腦筋，那也是惘然。要觸發(fā)學到知識的感覺，學習沒有近路可走，唯有加強學習提高自己的知識面。《刻意學習》中提醒讀書人，學習不光是要努力記下知識點，還要反復實踐操練。要向該書作者學習，起早貪黑地學習，長期堅持，掌握知識，做到運用自如。
讀書使人明事理，增長知識，開拓視野。其實，生活就像是一幅畫，有的人畫出了春天的生機，春暖花開;夏天的綠蔭，清涼一夏;秋天的收獲，碩果累累;冬天的希望，充滿期待。而有的人卻畫出了春天的寂寞，夏天的焦躁，秋天的凄涼，冬天的悲哀。讀書學習，就是不斷追求人類文化文明的一種態(tài)度，更是我們精神文明的體現(xiàn)，也是人們對生活無比熱愛崇尚的文化精神。
書，是人類必不可少的精神支柱。在別人眼里，它卻是比精神支柱還要寶貴的東西。著名文學家高爾基先生曾說過：“書是人類進步的階梯，”可見，書對人類是多么重要!在浩翰的書海中，我們一次次地吸取著書的精華，一本本好書知識學習的吸收，靈活運用，這會讓我們更加飛快的成長，學識淵博，才華橫溢，提高自己的核心競爭力，出人頭地。
在20多年的工作中，我無論走到哪里，都忘不了讀書看報，這讓我們能更加在書的沐浴中成長進步。在書海中，道理是心羅棋布的：勤奮學習的道理;關愛老人的道理;孝敬父母的道理;成功成才的道理;愛崗敬業(yè)的道理……讓我們能好好做人做事的書很多，很多。我們也將在書的海洋中繼續(xù)前進，學習學習再學習。常言道：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”講的就是這個道理。在我們身邊，總有一些人，他們毫不出眾，埋頭苦干，數(shù)十年如一日，待到“不鳴則已，一鳴驚人”的時候，已經(jīng)取得了常人難以達到的成就，讓人望塵莫及。
正如《刻意學習》書中的作者所說：“你不必經(jīng)歷有所的事情，你不必遇見所有的人”的觀點，人生活在社會上，要想立足，必須有過人之處。遇見讀書，不是《刻意學習》而是學習學習再學習。世上萬事萬物都是有規(guī)律可尋，在學習中要善于發(fā)現(xiàn)規(guī)律，利用規(guī)律，不能盲目地亂撞，只要有這樣考試，才能穩(wěn)打穩(wěn)勝。“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”。這是華羅庚的親身體會，意思是學貴在勤。自身的缺點并不可怕，可怕的是缺少勤奮的精神，學習要勤，就要忌“懶”，忌“惰”。懶惰是人的本性之一，稍不留神就會表達出來。所以大家要時刻提醒自己“成事在勤，謀事忌惰”。勤奮學習，貴在堅持，樂在學習。
學習也要掌握方法，如果做一件事不經(jīng)過思考就去做，那肯定是盲目的，也是撞回頭墻的。除非你是幸運的。但幸運并不是時時光顧的，所以，最保險的辦法是三思而后行。這表明學貴在思。假如你的學習沒有達到效果，那么就必須反省一下自己最近學習態(tài)度是否有問題，學習方案是否有不足，是否有重要的知識點沒有掌握。我們要相信自己是一只高飛的鷹，展翅高飛。
我們應當拓寬學習的知識面，更加廣泛的閱讀，學會擠時間閱讀，并且將閱讀的內容學以致用，發(fā)揮出更大的作用，服務自己，回報社會。另外，我希望大家也能像《刻意學習》的作者一樣，養(yǎng)成熱愛讀書的好習慣。
讀書是石，敲出星星之火;讀書是火，點燃熄滅的燈;讀書是燈，照亮前行的路;讀書是路，引你走到黎明。同事們，為了我們的將來，現(xiàn)在趕快行動起來吧，《刻意學習》從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一點一滴做起。
如今，我們的生活如此豐富多彩，我們是否有去珍惜這來之不易的幸福生活，甚至還有人會去輕生，多么愚昧的舉動啊。想想國外戰(zhàn)亂國家的人民，他們能生存下來，就已經(jīng)很不容易了。但是，他們一樣渴望回到正常的社會中去生活學習工作，這也是他們一直堅持不懈地拼搏要追求向往的美好生活。而對于那些人們，我不知他們領悟到了什么。生活中是存在著千千萬萬個困難，但也共存這許許多多的精彩與幸福，我們應該去挖掘去體會，那我們才會得到更多。同時，我們要慶幸自己生活在一個強大的國家，提供給我們良好的生活學習工作環(huán)境，讓我們沒有后顧之憂。
我崇尚著我現(xiàn)在的生活，盡管它很普通，不是什么達官貴人的生活，也不是光艷照人的明星生活。但是，我熱愛生活，熱愛中國交建;讀書寫作就是我夢想，我要用我笨拙的筆去創(chuàng)作，寫出自己最精彩的人生。生活可以彩排，人生沒有彩排;最后，我把著名文學家莎士比亞先生的一句話贈給大家：“書籍是全世界的營養(yǎng)品!”
讓書香溢滿中交，讓學習成為習慣。集團公司真是用心良苦，我們要倍加珍惜，努力工作，為集團公司做出自己應盡的責任與貢獻。通過這次公司領導對廣大干部職工知識學習的關愛，培養(yǎng)職工們的興趣愛好，不但充實了業(yè)余生活，還提高了廣大職工的綜合素質，何樂而不為呢?工會贈送給大家這本《刻意學習》，希望大家刻意學習，熱愛祖國，積極工作，持續(xù)行動，享受閱讀的快樂，享受進步的快樂，享受知識的快樂。讓我們珍惜當下良好的生活、工作、學習環(huán)境，銳意進取，只爭朝夕，好好學習，天天向上!
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