第一篇：沙盤(pán)游戲治療學(xué)習(xí)心得

體驗(yàn)沙游,回味曼妙——沙盤(pán)游戲治療學(xué)習(xí)心得

對(duì)于沙盤(pán)學(xué)習(xí)已經(jīng)久仰了，這次公費(fèi)學(xué)習(xí)真是覺(jué)得賺大了�；ü�家的錢(qián)，成長(zhǎng)了自己。為此，呵呵，得向給我學(xué)習(xí)買(mǎi)單的政府說(shuō)聲：“謝謝！”。

初初體驗(yàn)了一下久仰的沙盤(pán)游戲，感覺(jué)神清氣爽，沙盤(pán)真是表達(dá)內(nèi)心世界的良好有趣的方式。有機(jī)會(huì)做了一下咨詢師的角色，盡管真是陪伴，但感覺(jué)溫暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺(jué)都是那么的溫馨，感謝這次培訓(xùn)。

一、做個(gè)案，很幸福

第一次用自己的手觸摸細(xì)沙，感覺(jué)很是親切，溫馨。第一次用沙盤(pán)大膽表達(dá)自己的當(dāng)下現(xiàn)狀，我很投入，感覺(jué)當(dāng)下這個(gè)世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生動(dòng)，鮮活得似乎可以跟我對(duì)話，替我展現(xiàn)出我的內(nèi)心世界。在沒(méi)有展現(xiàn)出來(lái)之前，我覺(jué)得自己似乎挺了解自己了。但沙盤(pán)卻讓我更加清晰明朗，似乎幫我表達(dá)了更多豐富的內(nèi)涵。當(dāng)我做完沙盤(pán)，口中說(shuō)好了時(shí)，看著整副完整的作品，我感動(dòng)了，真是一幅完美的藝術(shù)畫(huà)。我感嘆于我們語(yǔ)言表達(dá)力的匱乏，驚嘆于沙盤(pán)無(wú)限的表達(dá)力。

體會(huì)了咨詢師的默默陪伴，對(duì)我這個(gè)個(gè)案是多大支持。沙盤(pán) “自由而安全的空間”輔導(dǎo)理念，體驗(yàn)了，這正是我所亟需的。咨詢師耐心的傾聽(tīng)我對(duì)自己沙盤(pán)的解釋，關(guān)愛(ài)的提問(wèn)引導(dǎo)，讓我更加覺(jué)得自己正被積極關(guān)注和無(wú)條件的接納著。我真是覺(jué)得當(dāng)下，我是多么重要的人物。

感謝跟我結(jié)對(duì)學(xué)習(xí)扮演咨詢師的老師，是他的優(yōu)秀表現(xiàn)讓我體驗(yàn)了做個(gè)案的幸福感，體驗(yàn)了如何秉持一個(gè)咨詢師的輔導(dǎo)態(tài)度。

二、做咨詢師，很享受

之后，有幾個(gè)老師邀請(qǐng)我當(dāng)他們的咨詢師，我努力嘗試營(yíng)造我理解的自由而安全的空間，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向個(gè)案?jìng)儗W(xué)習(xí)了他們豐富的表達(dá)自己創(chuàng)造力，深深覺(jué)得每一副作品都是表達(dá)藝術(shù)。我默默欣賞、關(guān)注、好奇、陪伴著，傾聽(tīng)他們娓娓動(dòng)聽(tīng)的解釋。我表達(dá)自己的好奇，當(dāng)我問(wèn)：“你對(duì)這個(gè)作品哪里感覺(jué)最好？”時(shí)，個(gè)案滿臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺(jué)，我總是會(huì)不斷的鼓勵(lì)他們對(duì)此多說(shuō)一些。當(dāng)我問(wèn)到：“你對(duì)哪里會(huì)有些小遺憾？”時(shí)，個(gè)案一般都不會(huì)去調(diào)整，而表達(dá)了自己某些糾結(jié)、矛盾。

呵呵，我似乎沒(méi)做什么，只是陪伴而已。但聽(tīng)到個(gè)案說(shuō)謝謝時(shí)，我感覺(jué)到我的陪伴還是有幫助的，是被需要的。感謝他們對(duì)我的肯定，讓我覺(jué)得自己本次學(xué)習(xí)收獲不少。

談不上學(xué)到了什么技術(shù)，初步領(lǐng)略了輔導(dǎo)態(tài)度。只是在平時(shí)的談話個(gè)輔中，當(dāng)老師總是會(huì)hould不住，要多說(shuō)。但沙盤(pán)游戲治療中，咨詢師似乎更能管住自己的嘴，讓個(gè)案也更能多表達(dá)、多說(shuō)。

我愛(ài)好聊天，是一個(gè)有很強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)欲望的多話女人，平時(shí)跟朋友交往中，總是我說(shuō)別人聽(tīng)的多。這次培訓(xùn)體驗(yàn)讓我覺(jué)得自己老是搶占話語(yǔ)權(quán)的行為是多么的霸道。其實(shí)，別人的訴說(shuō)也可以是很精彩，傾聽(tīng)也可以是很享受，領(lǐng)略了。

“一沙一天堂，一草一世界”，沙盤(pán)游戲治療世界值得深入探索。

第二篇：沙盤(pán)游戲治療簡(jiǎn)介

沙盤(pán)游戲治療技術(shù)簡(jiǎn)介

什么是沙盤(pán)游戲

沙盤(pán)游戲治療是目前國(guó)際上流行的心理治療方法。通過(guò)喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問(wèn)題也在沙盤(pán)中得以化解。

一盤(pán)細(xì)沙，一架子各式各樣的物件造型，加上治療師的關(guān)注與投入，來(lái)訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤(pán)游戲的最基本的要素！而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中，把一些內(nèi)心沖突和不良情緒無(wú)意識(shí)地釋放和投射在沙盤(pán)中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。 沙盤(pán)世界就像一座“心靈花園”，像一個(gè)來(lái)訪者展示心靈的容器，使其內(nèi)心世界和外在生活在這里得到逐步呈現(xiàn)和自我揭示。

沙盤(pán)游戲治療并不是一種心理測(cè)驗(yàn)，而是一種心理咨詢和心理治療技術(shù)。沙游為來(lái)訪者提供了接觸內(nèi)在感覺(jué)或心靈的通道，他用意象來(lái)呈現(xiàn)發(fā)生在無(wú)意識(shí)世界和現(xiàn)實(shí)世界的事情，通過(guò)使內(nèi)心的東西具體化，他把與自己的關(guān)系帶到外在現(xiàn)實(shí)，這種無(wú)意識(shí)內(nèi)容被具體形象地呈現(xiàn)，可以把他被壓抑的或未知的東西帶入到意識(shí)中。

所以，沙盤(pán)游戲是非語(yǔ)言性心理治療技術(shù)，是通過(guò)有形的沙盤(pán)世界表達(dá)自己的語(yǔ)言。

沙盤(pán)游戲療法的應(yīng)用

游戲已經(jīng)在世界各地被廣泛運(yùn)用，心理治療師可用沙盤(pán)作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷，對(duì)于神經(jīng)癥、人格障礙都有非常好的效果，也被一些經(jīng)驗(yàn)豐富的沙盤(pán)游戲心理分析師用于精神病人的治療。由于我國(guó)的512大地震急需要有效的心理危機(jī)干預(yù)手段，上海復(fù)旦大學(xué)的申荷永教授率領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)率先將沙盤(pán)游戲運(yùn)用于北川中學(xué)的受傷的孩子，至今已經(jīng)工作了將近三年，效果非常好，孩子們都很接受。

沙盤(pán)游戲治療的適用對(duì)象

1、沙盤(pán)游戲特別適合兒童，因?yàn)樵趧?chuàng)造性的游戲和塑造玩具中，他們能擁有一種持續(xù)的快樂(lè)，這也因?yàn)樗麄儗?duì)所使用沙具的象征性語(yǔ)言仍保持著一種天生的理解力，沙盤(pán)游戲優(yōu)于其它游戲的最大不同在于能觸及兒童內(nèi)心深層的問(wèn)題，這使得他們?cè)谟螒蛑心芷胶馔庠诂F(xiàn)實(shí)和內(nèi)在現(xiàn)實(shí)，逐步達(dá)到自我治愈，從而改變行為。

對(duì)兒童自閉癥、多動(dòng)癥、攻擊行為，注意力不集中，作業(yè)及考試拖拉，自控能力差、抽動(dòng)、遺尿、網(wǎng)癮、厭學(xué)、人際關(guān)系不良，兒童抑郁癥、恐懼癥等特別適應(yīng)，其實(shí)很多孩子在學(xué)習(xí)困難的背后根源是有兒童神經(jīng)癥的。

2、根據(jù)沙盤(pán)的原理和特神奇的作用，也特別適合成人，尤其對(duì)一些神經(jīng)癥如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥、產(chǎn)后抑郁癥和更年期綜合癥很有效果；對(duì)一些感情困擾、擇業(yè)、工作壓力過(guò)大、夫妻婚姻關(guān)系也有很好的療效。

3、沙盤(pán)游戲療法適合語(yǔ)言表達(dá)不清自己的內(nèi)心困惑的人群。

4、適合對(duì)夫妻、企業(yè)、學(xué)生、教師隊(duì)伍等各類人群進(jìn)行團(tuán)體治療，為人們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)和感悟他人心理的途徑，對(duì)增加團(tuán)體凝聚力，加強(qiáng)人際關(guān)系有極大的好處。

沙盤(pán)游戲治療積極的治療作用

1、心靈有一種自然的傾向，即在合適的條件下會(huì)治愈自己。

2、情緒的紊亂可以用另外一種途徑來(lái)解決，不是通過(guò)理性的澄清，而是通過(guò)賦予其一個(gè)可見(jiàn)的形狀。

3、沙盤(pán)游戲治療能夠?qū)⒛：�的身體感覺(jué)和情緒，通過(guò)沙盤(pán)中的創(chuàng)造，轉(zhuǎn)化為可見(jiàn)的真切的三維意象。那些沙盤(pán)圖畫(huà)好比一個(gè)人心靈的門(mén)窗，讓心理治療師能夠與來(lái)訪者的內(nèi)在生命，建立直接而深入的接觸與溝通。

4、創(chuàng)作沙盤(pán)的體驗(yàn)把來(lái)訪者與其心靈的“大地母親”聯(lián)系起來(lái)，由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。

5、審視沙畫(huà)能使來(lái)訪者非言語(yǔ)地、直觀地看到無(wú)意識(shí)里發(fā)生的事情。

6、治療師在一旁靜觀默察起著認(rèn)可與接受來(lái)訪者心靈世界表現(xiàn)出來(lái)的東西的作用。

7、沙盤(pán)也可以看成是一個(gè)“容器”，承載來(lái)訪者心靈中很多未被知曉的無(wú)意識(shí)內(nèi)容。

通過(guò)沙盤(pán)游戲的治療方法，挖掘孩子學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的內(nèi)動(dòng)力。

問(wèn)題一：面對(duì)做事情磨蹭、馬虎、拖拉、沒(méi)有時(shí)間觀念的孩子怎么辦？

做事情磨蹭、拖拉馬虎、注意力不集中是學(xué)生中，特別是小學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題，也是家長(zhǎng)們最最頭疼的問(wèn)題。當(dāng)磨蹭成為一種習(xí)慣、當(dāng)家長(zhǎng)給孩子貼了“磨蹭”的標(biāo)簽時(shí)，相應(yīng)的對(duì)抗問(wèn)題就上升成了孩子的心理問(wèn)題。

沙盤(pán)療法干預(yù)：分析個(gè)案中的不同情況，來(lái)自的問(wèn)題源很多。單一的輔導(dǎo)和團(tuán)體沙盤(pán)訓(xùn)練的有效結(jié)合，會(huì)對(duì)這樣的學(xué)生有明顯的幫助、改進(jìn)作用。在孩子開(kāi)始沙盤(pán)游戲治療前，幫助他們分清楚其磨蹭、馬虎的原因，先行做4-6次的個(gè)體沙盤(pán)訓(xùn)練，然后在團(tuán)隊(duì)中去呈現(xiàn)自己平時(shí)磨蹭、馬虎給其他同學(xué)，以及對(duì)自己的學(xué)習(xí)會(huì)帶來(lái)那些影響，12次訓(xùn)練后孩子會(huì)有明顯的改變。實(shí)踐中有些相對(duì)比較磨蹭、動(dòng)作慢的孩子，五次做了沙盤(pán)游戲后，已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步。

問(wèn)題二、面對(duì)考試焦慮應(yīng)該怎么辦？

考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對(duì)學(xué)生的身心健康、成長(zhǎng)會(huì)造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對(duì)他們的考試成績(jī)?cè)斐上麡O影響。這樣的焦慮情緒如果得不到有效的、及時(shí)的救助，慢慢地心理問(wèn)題就會(huì)升級(jí)成嚴(yán)重的心理問(wèn)題，焦慮情緒也許就會(huì)演繹成神經(jīng)性焦慮癥。

沙盤(pán)療法干預(yù)：可以在使用沙盤(pán)療法進(jìn)行前測(cè)和壓力釋放，并且在可能的情況下，進(jìn)行6周左右的自由沙盤(pán)制作（每周一次），同時(shí)進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏法等針對(duì)性強(qiáng)的心理減壓法進(jìn)行全面干預(yù)，一般可以使學(xué)生的考試焦慮的焦慮值從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。

問(wèn)題三：面對(duì)人際交往困難、不會(huì)交朋友的孩子怎么辦？

我走訪過(guò)許多學(xué)校、班級(jí)，低年齡段的孩子不會(huì)交朋友時(shí)表現(xiàn)為用手拽、有腳踢，以表示要和同學(xué)一起玩的心愿；高年級(jí)的孩子隨著心理特點(diǎn)、生理特點(diǎn)發(fā)展到了伙伴關(guān)系超越了對(duì)媽媽依戀的時(shí)候，沒(méi)有朋友、沒(méi)有人跟他們玩，就會(huì)感到孤單、無(wú)助、有自卑感，遇到困難時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出退縮、恐懼、不自信。這些由于人際交往困難而引起的現(xiàn)象就會(huì)逐漸的成為了一種心理問(wèn)題。

沙盤(pán)療法干預(yù)、團(tuán)體沙盤(pán)訓(xùn)練可以有效改善孩子的人際交往障礙，在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作過(guò)程中，每個(gè)人都有和別人合作的機(jī)會(huì)、每個(gè)人都有用語(yǔ)言表達(dá)自己心愿的機(jī)會(huì)、每個(gè)人都可以在自由的空間中將自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、家庭的教育方式、人的價(jià)值觀念等等從潛意識(shí)里拉出來(lái)，分享的環(huán)節(jié)就是在別人的眼里看到我自己、在自己的眼里正確的認(rèn)識(shí)我自己。通過(guò)自我認(rèn)識(shí)的提高、在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)

會(huì)包容、接納不同的意見(jiàn)，達(dá)到自我改變、自我能量提升的效果，12次（每周一次）三個(gè)月的時(shí)間里，人際交往困難的問(wèn)題就會(huì)發(fā)生明顯的變化。

問(wèn)題四、如果學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)很好，臨場(chǎng)卻不能很好的發(fā)揮，那該怎么辦？

答案可能很多，但當(dāng)學(xué)生把考試不佳歸因于運(yùn)氣不佳時(shí)，則呈現(xiàn)出的是一種心理問(wèn)題。

沙盤(pán)療法干預(yù)：學(xué)生個(gè)體參與2－4次無(wú)主題沙盤(pán)制作，系統(tǒng)參與8次團(tuán)體沙盤(pán)訓(xùn)練，再由沙盤(pán)指導(dǎo)（治療）師、教育顧問(wèn)老師對(duì)其進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，如果需要還可以進(jìn)行1—2次主題沙盤(pán)，一般約12次左右的培訓(xùn)時(shí)間內(nèi)，可以有效的幫助學(xué)生重構(gòu)自我價(jià)值感，確定辨證、積極的自我概念。

沙盤(pán)游戲常見(jiàn)問(wèn)答

問(wèn)：沙盤(pán)游戲療法只適用于兒童么？

答：沙盤(pán)游戲療法用于成人的效果和用于兒童一樣好。一些沙盤(pán)治療師通常會(huì)只與成人工作。 問(wèn)：沙盤(pán)中使用微縮沙具雕塑的目的是什么？

答：使用來(lái)自文化和生活中的模型和客體來(lái)象征我們內(nèi)在和外在生活的事件和情形。我們通過(guò)選擇和擺放沙具以及擺弄沙子來(lái)創(chuàng)造一個(gè)能表達(dá)我們最深層的貫注的心理情景。

問(wèn)：沙盤(pán)的規(guī)格是多大?為什么一個(gè)治療師要有兩個(gè)沙盤(pán)？

答：沙盤(pán)尺寸與歐洲標(biāo)準(zhǔn)不同：28.5 x 22.5 x 3（英寸）。一個(gè)是干的沙子一個(gè)是濕的沙子。干沙和濕沙是兩種不同的表達(dá)媒介，有不同的表達(dá)功用。

問(wèn)：為什么沙盤(pán)的內(nèi)部要涂成藍(lán)色的?

答：邊上的藍(lán)色可以表示天空，底面上的藍(lán)色可以表示水—湖泊，河流或者海洋。

問(wèn)：為什么稱作沙盤(pán)“游戲”？

答：游戲是大腦最高級(jí)的功能之一；一種精神能量偶然發(fā)現(xiàn)的“游戲”，這種能量并不是固定呆在大腦的某個(gè)區(qū)域里。在這種純粹的精神游戲里，我們?cè)谏匙由蟿?chuàng)造著最能描述我們心理情形的世界，我們通過(guò)就近移動(dòng)以解決內(nèi)在心理沖突。

問(wèn)：為什么沙盤(pán)游戲治療被稱作為“非語(yǔ)言”治療？

答：深層心靈表達(dá)自己時(shí)會(huì)用到意象和象征，而不僅僅是語(yǔ)言，所以沙盤(pán)游戲通過(guò)運(yùn)用外部事物和雕塑來(lái)表達(dá)心理內(nèi)在。語(yǔ)言治療通常要先于沙盤(pán)游戲療法。

問(wèn)：所有的兒童都可以應(yīng)用沙盤(pán)游戲治療么？

答：在一個(gè)自由和受保護(hù)的空間，絕大多數(shù)的兒童可以在沙盤(pán)游戲中獲益良多。但是，對(duì)于一些還沒(méi)有準(zhǔn)備好的兒童來(lái)說(shuō)，在玩沙之前其他形式的游戲方式可能會(huì)更適合于他們。

問(wèn)：成人還仍然會(huì)玩么?

答：回答是肯定的。只要通過(guò)一些釋放我們意識(shí)的練習(xí)，我們就能夠順著我們的手和眼睛的意愿在我們的心理內(nèi)在中游戲。

第三篇：沙盤(pán)游戲治療技術(shù)培訓(xùn)

201*年3月博遠(yuǎn)心理健康咨詢中心

治療技術(shù)培訓(xùn)時(shí)間安排

? 催眠課程初級(jí)班共26課時(shí)；

3天每天8課時(shí)；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費(fèi)用1800元/人 ? 沙盤(pán)游戲治療技術(shù)課程33課時(shí)；

4天每天8課時(shí)；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費(fèi)用880元/人；

溫馨提示：

心理分析與繪畫(huà)評(píng)估及治療技術(shù)課程是由華人心理分析協(xié)會(huì)專家主講，通過(guò)視頻授課，催眠治療技術(shù)課程與沙盤(pán)游戲治療技術(shù)是現(xiàn)場(chǎng)授課

課程報(bào)名電話：

0791—67850311376715509615979002177

聯(lián)系人：王老師

地址：南昌市民德路245號(hào)（狀元橋西側(cè)70米處二樓）博遠(yuǎn)心理健康咨詢中心

201*年3月8日星期日

第四篇：沙盤(pán)游戲治療技術(shù)歷史

沙盤(pán)游戲治療技術(shù)歷史

瑪格麗特·洛溫菲爾德（margaret lom.weilaioem.com)考試不佳，卻總是怪自己運(yùn)氣不佳，或者找其他的理由。這說(shuō)明學(xué)生本人的心理控制源沒(méi)有做好，是非適應(yīng)性的外在心理控制源的表現(xiàn)。

心理控制源是一種重要的信念形式。心理控制源作用于學(xué)習(xí)成績(jī)領(lǐng)域則可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，即對(duì)學(xué)習(xí)的結(jié)果（學(xué)習(xí)成績(jī)）進(jìn)行不同傾向的歸因，同時(shí)也反作用于學(xué)習(xí)成績(jī)（強(qiáng)化結(jié)果）。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)中也有學(xué)生認(rèn)為自己成績(jī)不良是因?yàn)樽约褐橇Α⒛芰Σ蛔�，缺乏學(xué)習(xí)根本動(dòng)力，放棄努力。這是出現(xiàn)了消極的內(nèi)在心理控制源表現(xiàn)。

針對(duì)學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)這些心理問(wèn)題，漳州二中于201*年暑期，利用學(xué)生放假時(shí)間，對(duì)初三年級(jí)共43名高度內(nèi)控或外控學(xué)生進(jìn)行了沙盤(pán)療法干預(yù)，每位學(xué)生參與2－4次，共126人次，幫助學(xué)生重構(gòu)自我價(jià)值感，確定辨證、積極的自我概念，取得了不錯(cuò)的效果。

有一名初一男生，平時(shí)考試成績(jī)一直在班級(jí)前10名，但是一到期中、期末考的時(shí)候，總擔(dān)心自己考不好，成績(jī)跌落在30名之后。考試前夕總失眠，進(jìn)入考場(chǎng)前出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)表現(xiàn)：雙手發(fā)抖、兩腳發(fā)軟，無(wú)法集中注意力于考試。經(jīng)過(guò)3次沙盤(pán)療法干預(yù)后，原來(lái)出現(xiàn)的生理情緒性反應(yīng)現(xiàn)象基本消失，到第5次沙盤(pán)療法干預(yù)時(shí)，自我感覺(jué)明顯好轉(zhuǎn)，考試成績(jī)也回升前10名。

2、面對(duì)考試焦慮應(yīng)該怎么辦呢？

考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對(duì)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)會(huì)造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對(duì)他們的考試成績(jī)?cè)斐上麡O影響。

漳州二中于201*年2月至3月、201*年8月至11月運(yùn)用沙盤(pán)療法、放松訓(xùn)練等方法對(duì)初中部（主要是初三畢業(yè)班學(xué)生）共27位學(xué)生分別進(jìn)行了5－20次不等的干預(yù)，共計(jì)124人次。接受沙盤(pán)療法干預(yù)的學(xué)生，他們的考試焦慮大部分都從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

其中一位初三年級(jí)女生，有明顯的重度考試焦慮現(xiàn)象，接受沙盤(pán)療法干預(yù)之前，她的考試焦慮得分為84分，總擔(dān)心自己考不好，擔(dān)心其他同學(xué)超過(guò)自己，致使考試過(guò)程中緊張、出汗、忘記本來(lái)已會(huì)的知識(shí)，成績(jī)一直走下坡路。經(jīng)過(guò)6次的干預(yù)，她的考試焦慮得分降低為45分，且期中考試成績(jī)較上一學(xué)期期末考試成績(jī)有了顯著的進(jìn)步。

利用沙盤(pán)療法，在學(xué)生中開(kāi)展一系列有目的、有針對(duì)性的主題心理咨詢，在國(guó)外和國(guó)內(nèi)都已經(jīng)取得較理想的效果，是一個(gè)方便、安全、有效的游戲性心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方法。

典型案例之三：成人

隨著社會(huì)壓力的增大，成人心理的不穩(wěn)定性也越來(lái)越大。到心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助的人也越來(lái)越多。但其中一部分的人產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要根源卻不太明了，特別是對(duì)自閉癥，抑郁癥的人群，就更為困難。如何在最短時(shí)間內(nèi)讓來(lái)訪者表達(dá)真實(shí)的自我意愿，對(duì)咨詢機(jī)構(gòu)而言極為重要。

我機(jī)構(gòu)于201*年初開(kāi)始，對(duì)所有來(lái)咨詢的來(lái)訪者均優(yōu)先使用沙盤(pán)訓(xùn)練分析。通過(guò)近一年的工作，更加深了對(duì)沙盤(pán)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)。以下是幾個(gè)典型例子：

某女，28歲，未婚。因與相戀5年的男朋友分手兩個(gè)月，心情不佳，多次萌生自殺意愿。到我機(jī)構(gòu)咨詢時(shí)，本人體重已經(jīng)下降近10公斤。因來(lái)訪者無(wú)法將詳細(xì)病情說(shuō)清，建議進(jìn)行沙盤(pán)訓(xùn)練。剛開(kāi)始來(lái)訪者只放了兩個(gè)沙具后就沒(méi)有興趣繼續(xù)下去。但在她不經(jīng)意把沙子撥開(kāi)，發(fā)現(xiàn)了淡蘭色的“湖面”后，就完全的放開(kāi)了。“長(zhǎng)河把男子與女子分開(kāi)在兩岸，男子附近還有一只老虎。。。。。�！保∫粋�(gè)生動(dòng)的畫(huà)面在她不經(jīng)意的時(shí)候就展現(xiàn)在她的面前。通過(guò)沙盤(pán)的引導(dǎo)，她終于打開(kāi)了心門(mén)，向咨詢師說(shuō)出了那段往事。咨詢師通過(guò)沙盤(pán)的表現(xiàn)，做出了更為針對(duì)性的引導(dǎo)。一個(gè)星期她再次來(lái)咨詢，一個(gè)月后，她終于走出了心理困境。

某男，36歲，三年前因“精神分裂癥”在某院治療后“治愈”出院。近來(lái)因幻聽(tīng)和幻視等癥狀而到我機(jī)構(gòu)咨詢�；颊唠m然長(zhǎng)期服用藥物，但就診時(shí)仍有明顯的幻聽(tīng)，訴說(shuō)小鳥(niǎo)在說(shuō)他閑話，流水聲音在罵他。有時(shí)興奮，激動(dòng)，行為暴烈，交流困難。患者在沙盤(pán)治療室發(fā)現(xiàn)了沙具后，感覺(jué)非常好。自行將沙具放在桌子上。經(jīng)引導(dǎo)，放置于沙盤(pán)中。經(jīng)過(guò)15分鐘，患者做好了初始沙盤(pán)，此時(shí)患者明顯安靜、平和。分析整個(gè)沙盤(pán)都是動(dòng)物類，以兇猛類動(dòng)物為主，缺乏水源，沒(méi)有人類及植物類沙具。此時(shí)交流，發(fā)現(xiàn)患者曾經(jīng)受到某人的重大傷害，因此不再相信周圍的人，攻擊性強(qiáng)。在此后的咨詢中，逐步引導(dǎo)患者在沙盤(pán)中加入植物類、社會(huì)類沙具，兩個(gè)月再后逐步加入人物類�；颊咴诖诉^(guò)程中，對(duì)他人的接受程度明顯增加。三個(gè)月后，患者攻擊性也明顯下降。

以上幾個(gè)病例，僅僅是我機(jī)構(gòu)接待的一小部分病人，對(duì)于更廣泛的群體，特別是針對(duì)心理壓力較大人群的壓力釋放，更是效果明顯。今后，我們還要加強(qiáng)與使用沙盤(pán)的更多機(jī)構(gòu)合作和交流，為更多人群提供有效服務(wù)。

李經(jīng)理 qq774986726

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