201*年國(guó)培個(gè)人總結(jié)河北省

201*年度國(guó)家級(jí)骨干教師培訓(xùn)班

個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)

這次能有幸參加了國(guó)家組織的遠(yuǎn)程“國(guó)家計(jì)劃”培訓(xùn)學(xué)習(xí)。此次培訓(xùn)主辦單位是河北科技師范學(xué)院，位于河北昌黎。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)收獲頗豐，國(guó)培這一學(xué)習(xí)平臺(tái)的鋪設(shè)讓來(lái)自四面八方的我們能相聚一堂相互交流共同學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短共同提高多好的再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì)啊我深深地被各位專業(yè)領(lǐng)域的精英對(duì)教育教學(xué)中的許多精辟見(jiàn)解所折服更被班級(jí)學(xué)員們參加培訓(xùn)的熱情所感染。各位校領(lǐng)導(dǎo)在開(kāi)學(xué)典禮上的發(fā)言，讓我們感到河北科技師范學(xué)院對(duì)此項(xiàng)工作的高度重視，也讓我們明確了培訓(xùn)是教師專業(yè)發(fā)展的必由之路，感受到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教育的設(shè)計(jì)與展望。感謝教育部和主辦學(xué)校給我們搭建的這一學(xué)習(xí)平臺(tái),感謝學(xué)校給我這次機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)再次來(lái)充實(shí)和完善自己對(duì)中職教育的發(fā)展也有了更深刻的認(rèn)識(shí)與理解。

首先，學(xué)無(wú)止境，更新學(xué)習(xí)觀念。

理論學(xué)習(xí)過(guò)程，此次培訓(xùn)河北科技師范學(xué)院為我們精心準(zhǔn)備了優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，安排了固定的教室。園林專業(yè)各個(gè)相關(guān)方向的教授精心準(zhǔn)備了相關(guān)的課程，尤其是楊曉玲副院長(zhǎng)親自作為我們果蔬班的班主任，不僅安排授課還組織我們進(jìn)行相關(guān)的實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。

本次培訓(xùn)共設(shè)置培訓(xùn)時(shí)間12周（含企業(yè)實(shí)踐4周），以理論教學(xué)、技能培訓(xùn)、企業(yè)實(shí)踐的形式進(jìn)行培訓(xùn)。按照480學(xué)時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃，其中：專業(yè)知識(shí)和技能訓(xùn)練160學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)本專業(yè)領(lǐng)域的前沿理論知識(shí)、先進(jìn)技術(shù)，進(jìn)行專業(yè)技能訓(xùn)練。按照植物生產(chǎn)過(guò)程的產(chǎn)前、產(chǎn)中、

產(chǎn)后階段相關(guān)的核心技術(shù)設(shè)置，分成：測(cè)試分析模塊、園藝植物生產(chǎn)管理模塊、無(wú)土栽培模塊、植物生物技術(shù)模塊等。教育理論與教學(xué)方法80學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)國(guó)家職業(yè)教育政策、國(guó)內(nèi)外先進(jìn)職業(yè)教育理論與教學(xué)方法、現(xiàn)代教育技術(shù)手段、職業(yè)教育教學(xué)研究方法等。企業(yè)實(shí)踐160學(xué)時(shí)，了解企業(yè)生產(chǎn)組織方式、工藝流程、生產(chǎn)技術(shù)、崗位規(guī)范、管理制度、企業(yè)文化等，進(jìn)行關(guān)鍵崗位實(shí)踐和技能訓(xùn)練，增加生產(chǎn)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。分組研討與教學(xué)演練80學(xué)時(shí)，總結(jié)專業(yè)培訓(xùn)和企業(yè)實(shí)踐情況，進(jìn)行教學(xué)方法訓(xùn)練，組織教學(xué)研討與交流，開(kāi)展備課、說(shuō)課及教學(xué)演練等活動(dòng)。

聽(tīng)專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座心中十分佩服他們的口才佩服他們的自信佩服他們的敏銳佩服他們知識(shí)的淵博一種“聽(tīng)君一席話勝讀十年書(shū)”的感慨油然而生。我們要繼續(xù)向前邁進(jìn)的一條道路就是不斷的讀書(shū)學(xué)習(xí)活到老學(xué)到老學(xué)無(wú)止境。讓讀書(shū)學(xué)習(xí)也成為我生命活動(dòng)中不可或缺的組成部分。對(duì)照自己的工作實(shí)際將所學(xué)知識(shí)為我所用。

實(shí)踐學(xué)習(xí)。河北科技師范學(xué)院為我們安排了樂(lè)亭國(guó)家無(wú)公害蔬菜基地，河北科技師范學(xué)院果樹(shù)試驗(yàn)站，河北科技師范學(xué)院園林試驗(yàn)站，吳家坨設(shè)施桃基地，五里營(yíng)設(shè)施葡萄，河北果樹(shù)所示范基地，朗格斯酒莊等地。通過(guò)對(duì)這些示范性企業(yè)和基地的參觀和學(xué)習(xí)，了解到先進(jìn)的果蔬花卉生產(chǎn)技術(shù)，對(duì)今后在教學(xué)工作指導(dǎo)學(xué)生有著指導(dǎo)性作用。不過(guò)還是希望今后可以組織更多的類似實(shí)踐活動(dòng)，讓我們有更多的機(jī)會(huì)接觸先進(jìn)的農(nóng)業(yè)技術(shù)和運(yùn)營(yíng)模式。

在行動(dòng)中研究探索問(wèn)題解決的方案同時(shí)教師要成為研究者還要不斷地學(xué)習(xí)不斷地總結(jié)不斷地反思及時(shí)將自己的學(xué)習(xí)成果寫(xiě)成論文。

歲月匆匆，三個(gè)月的國(guó)陪已經(jīng)接近了尾聲，回顧這兩月的生活不僅充實(shí)而且快樂(lè)，。國(guó)培順應(yīng)時(shí)代要求，我們教師在教學(xué)的困惑中得到指點(diǎn)，幫助我們解決了許多教學(xué)中的疑惑和難題。除此之外，

我還收獲了濃濃的師生情，同學(xué)情，河北科技師范學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)們和我們的班主任楊曉玲老師為我們的培訓(xùn)統(tǒng)籌安排，從培訓(xùn)內(nèi)容到活動(dòng)安排無(wú)不盡心盡力，充分利用各種資源，讓我們享用了一次精神大餐，經(jīng)歷了一次心靈的洗禮。此次國(guó)培，讓我感受到學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，但我對(duì)教育教學(xué)充滿了信心和希望，雖然培訓(xùn)即將結(jié)束，但學(xué)習(xí)還在繼續(xù)。在今后的工作中，我將時(shí)刻牢記自己的職責(zé)，處處以身示范，積極主動(dòng)承擔(dān)各種教學(xué)任務(wù)，與學(xué)校其他教師共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

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注：按省教育廳的要求，需完成不低于201*字的網(wǎng)絡(luò)研修總結(jié)。請(qǐng)按照下面要求填寫(xiě)，并請(qǐng)注意字?jǐn)?shù)要求！

我的遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修總結(jié)個(gè)人信息姓名馮金寶性別男�。ㄊ校┖颖笔�張家口市沽源縣市（縣）海源中學(xué)所在單位物理任教學(xué)科八年級(jí)任教學(xué)段請(qǐng)您對(duì)照下表中的研修要求，檢查您是否按要求完成了所有培訓(xùn)內(nèi)容�。ú恍杼顚�(xiě)）學(xué)習(xí)類答疑交流類校本實(shí)踐類活動(dòng)類研修考核自檢（1）課程總學(xué)習(xí)時(shí)間不少于1200分鐘；考（1）觀看所有視頻答疑（共8場(chǎng)）；（2）完成兩個(gè)學(xué)習(xí)回顧題；核（2）論壇內(nèi)發(fā)帖、回帖不少于15提交“課堂觀察記錄與分析”參加班級(jí)主題研討活動(dòng)（3）閱讀所有簡(jiǎn)報(bào)；項(xiàng)個(gè)（4）完成本研修總結(jié)非（1）發(fā)布課程學(xué)習(xí)筆記；考（2）發(fā)布研修日志；核（3）發(fā)布“我的文章”項(xiàng)（1）參加“V大賽”活動(dòng)；（2）參加“成功案例大分享”活動(dòng)答疑區(qū)內(nèi)提問(wèn)和交流完成崗位校本實(shí)踐活動(dòng)（“五個(gè)一”）研修本次網(wǎng)絡(luò)研修從專業(yè)理念與師德、專業(yè)知識(shí)、專業(yè)能力三個(gè)維度設(shè)置學(xué)習(xí)內(nèi)容，同時(shí)強(qiáng)化校本研修環(huán)節(jié)，力圖通過(guò)多層次答疑、多層級(jí)簡(jiǎn)報(bào)引領(lǐng)、多種形式活動(dòng)開(kāi)展等著力于問(wèn)題解決，著眼于教學(xué)行為轉(zhuǎn)化。請(qǐng)靜心回顧本次研修全過(guò)程，真實(shí)記錄您的收獲。收獲課程包括公共課、專業(yè)課和校本研修課程。課程學(xué)習(xí)中您感觸最深的內(nèi)容有哪些？通過(guò)學(xué)習(xí)您有哪些收獲？（400字以上）課程學(xué)習(xí)的收獲通過(guò)這次的國(guó)培學(xué)習(xí)，讓我感觸最深的內(nèi)容有《中學(xué)教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)解讀》，《信息技術(shù)融入教與學(xué)》和專家視頻答疑欄目。在這次中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)中，我通過(guò)學(xué)習(xí)有了以下收獲：珍惜這一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，認(rèn)真寫(xiě)好作業(yè)，積極參與學(xué)員的互動(dòng)交流，不斷學(xué)習(xí)人家好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，從而使自己的專業(yè)知識(shí)得以飛躍；也正是因?yàn)橛辛诉@次深入的專業(yè)學(xué)習(xí)，為我的工作奠定了良好的基礎(chǔ)，使我工作起來(lái)得心應(yīng)手。因此，也可以說(shuō)這次培訓(xùn)來(lái)的很及時(shí)，培訓(xùn)內(nèi)容很深刻，培訓(xùn)的效果將影響深遠(yuǎn)。不但使我提高了認(rèn)識(shí)，而且使我學(xué)到了許多理論知識(shí)和專業(yè)技能。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我打開(kāi)了一扇知識(shí)大門(mén)，有撥開(kāi)烏云見(jiàn)青天之感，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗，使我能站在更高的位置，審視我的教學(xué)，反思我的教學(xué)，總結(jié)我的教學(xué)，改進(jìn)我的教學(xué)。正像老師們的話語(yǔ)一樣，培訓(xùn)是短暫的，終身學(xué)習(xí)才是最重要的。我始終相信，山?jīng)]有人高，路沒(méi)有腳長(zhǎng)；一分耕耘，一分收獲；只要付出，結(jié)果就不會(huì)讓你失望的。我提交的問(wèn)題有：知識(shí)拓展深度怎么把握？新教材中學(xué)科知識(shí)間脫節(jié)怎么處理？我們是如何聽(tīng)答疑研討活動(dòng)的收獲平臺(tái)答疑區(qū)：在答疑區(qū)您提交了哪些問(wèn)題？通過(guò)提交和查看答疑區(qū)的內(nèi)容，您有何收獲?（150字以上）到聲音的？現(xiàn)在還要求學(xué)生掌握不？雷聲是由于什么的振動(dòng)產(chǎn)生的？怎么樣放手學(xué)生去學(xué)習(xí)？分?jǐn)?shù)怎么變少了？通過(guò)學(xué)習(xí)，我的收獲有：只要自己肯不斷的思考，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的和同班的學(xué)員進(jìn)行交流，一定能夠解決自己的問(wèn)題，并且還能夠增長(zhǎng)自己的學(xué)習(xí)技能，讓自己不斷的進(jìn)步。當(dāng)一個(gè)人民教師，特別是少數(shù)民族地區(qū)的老師，師德師風(fēng)最應(yīng)該做好，正所謂為人師表，這些方面要是做不好的話，還怎么教書(shū)育人，孩子是我們民族的未來(lái)，教育好他們是我們的責(zé)任，關(guān)愛(ài)他們也是我們應(yīng)該做的。讓我明白了在當(dāng)老師的時(shí)候，如何做好“傳道、授業(yè)、解惑”這幾個(gè)問(wèn)題以及教師威信力培養(yǎng)的問(wèn)題，同一種要求，有威信的教師提出，學(xué)生就容易接受，相反，有威信低的教師提出，學(xué)生就不易接受，教師的威信力還是一種強(qiáng)有力的教育手段，具有強(qiáng)大的教育力量，在支持方面，學(xué)生確認(rèn)教師所講知識(shí)是真實(shí)的，所提出的希望和要求是正確的，就會(huì)自覺(jué)主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，積極實(shí)現(xiàn)教師提出的希視頻答疑活動(dòng)：通過(guò)視頻答疑活動(dòng)，您有何收獲？解決了您哪些困惑？）（200字以上）望和要求，所以教師提高自己的威信力對(duì)教育學(xué)生有很重要的作用。我參加的主體研討活動(dòng)有：初中物理“歐姆定律及其應(yīng)用”教學(xué)研究與案例評(píng)析；如何引發(fā)和維主題研討活動(dòng)：您參加了哪幾個(gè)主題的班級(jí)研討活動(dòng)，請(qǐng)列出來(lái)。通過(guò)研討交流，您有何收獲？）（150字以上持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性？中物理“機(jī)械效率”教學(xué)研究與案例評(píng)析；初中物理“壓強(qiáng)（固體、液體、大氣）”教學(xué)研究與案例評(píng)析；如何解決工學(xué)矛盾，有效學(xué)習(xí)？我的收獲是通過(guò)主題研討活動(dòng)，讓我對(duì)整個(gè)初中物理教材有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，自己的教學(xué)方法也有了很大的改進(jìn)。在這次學(xué)習(xí)過(guò)程中，我嚴(yán)格按照培訓(xùn)要求完成“五個(gè)一”活動(dòng)。先是認(rèn)真的備好一堂課，將要講授的知識(shí)要點(diǎn)、教學(xué)流程都熟記于心，然后讓同組的老師一起聽(tīng)課、評(píng)課，最后針對(duì)其他老師提出的意見(jiàn)做出總結(jié)，并在教學(xué)過(guò)程中加以改進(jìn)，以圖更大的進(jìn)步。在這樣的活動(dòng)中我的收獲是：一、抓好“自我反思”，促進(jìn)教師自身素質(zhì)的提高，自我反思是校本教研最基本的力量和最普遍的形式，也是開(kāi)展校本研究的基礎(chǔ)和前提。二、加強(qiáng)“同伴互助”，促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)，教師互助合作是校本教研的標(biāo)志和靈魂。1、開(kāi)展“師徒”結(jié)隊(duì)活動(dòng)。發(fā)揮“土專家”和骨干教師的作用，廣泛開(kāi)展“新老”教師結(jié)對(duì)活動(dòng)；2、堅(jiān)持開(kāi)展聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)。每位教師每學(xué)期上一節(jié)校內(nèi)最佳課，教師之間每學(xué)期互相聽(tīng)課要達(dá)到一定節(jié)次，互相評(píng)課時(shí)堅(jiān)決杜絕只唱贊歌而不提意見(jiàn)或建議；3、開(kāi)展教師間互聽(tīng)課活動(dòng)。三、注重“專業(yè)引領(lǐng)”，促進(jìn)教師理論素養(yǎng)的提高專家引領(lǐng)是校本教研的重要組成部分，沒(méi)有專業(yè)引領(lǐng)的實(shí)踐是低效的實(shí)踐，專家引領(lǐng)可以把教育理念轉(zhuǎn)化成教育實(shí)踐崗位校本實(shí)踐活動(dòng)的收獲崗位校本實(shí)踐活動(dòng)即“五個(gè)一”：（1）備一節(jié)課體現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容；（2）上一節(jié)課檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果：（3）組織一次集體聽(tīng)課活動(dòng)，給自己提出意見(jiàn)和建議；（4）做一次課后反思，記錄實(shí)踐的過(guò)程和結(jié)果；（5）聽(tīng)一次課，用課堂觀察量表去記錄、分析。請(qǐng)說(shuō)說(shuō)您是如何結(jié)合培訓(xùn)內(nèi)容開(kāi)展崗位校本研修的？您有何收獲？（400字以上）1、“請(qǐng)進(jìn)來(lái)，”引進(jìn)源頭活水；2、“走出去，”接受先進(jìn)理念的洗禮；3、組織教師觀看名師錄像課，研讀教育教學(xué)著作，讓教師零距離地感受大師們的先進(jìn)教學(xué)理念和上課風(fēng)采。大賽活動(dòng)收獲參加“V大賽”、案例大賽活動(dòng)，您有何體會(huì)？查看其他學(xué)員的活動(dòng)成果給您帶來(lái)哪些收獲？（100字以上）本次遠(yuǎn)程培訓(xùn)中的“V大賽”活動(dòng)我沒(méi)有參加，但是我查看了其他學(xué)員的活動(dòng)成果，從中學(xué)習(xí)到了很多教學(xué)方法，教學(xué)智慧，讓我明白了在教育孩子這條路上，我們有無(wú)窮的智慧和方法，讓孩子去明白，去懂跟多的知識(shí)，掌握必要的知識(shí)技能，增加科學(xué)素養(yǎng)。問(wèn)題解決情況本次培訓(xùn)您有哪些問(wèn)題得到了解決，還有哪些問(wèn)題沒(méi)有解決？（100字以上）這次培訓(xùn)過(guò)中，在教育學(xué)生方法上，如何為人師表，如何教授學(xué)生知識(shí)方面，基本上通過(guò)學(xué)習(xí)都已經(jīng)得到解決。但是依然有一些問(wèn)題還沒(méi)有解決，比如說(shuō)，初中物理課時(shí)偏少，知識(shí)龐雜，考察難度較大等問(wèn)題，不知道怎么解決。教學(xué)行為改進(jìn)情況通過(guò)這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在工作中，我有意識(shí)地改進(jìn)了教育或教學(xué)行為的改進(jìn)，教學(xué)方式都得到了改善，使我有很大收獲：通過(guò)學(xué)習(xí)，在工作中，您1、堅(jiān)定了忠于人民教育事業(yè)，矢志不渝。忠于人民的教育事業(yè)是衡量教育工作者個(gè)人行為和品在哪些地方有意識(shí)地改進(jìn)了教質(zhì)的最高道德標(biāo)準(zhǔn)，也是黨和國(guó)家對(duì)人民教師的基本要求。所以，抓師德建設(shè)，首先要抓忠于人民教育或教學(xué)行為？舉實(shí)例說(shuō)明。育事業(yè)的志向。（300字以上）2、熱愛(ài)每個(gè)學(xué)生，誨人不倦。在師生關(guān)系中，教師起著決定性的主導(dǎo)作用。教師熱愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生，把自己的知識(shí)、才能和畢生精力無(wú)私地奉獻(xiàn)給學(xué)生，學(xué)生也一定會(huì)熱愛(ài)教師、信賴教師，把教師的教導(dǎo)內(nèi)化為自己的思想和行為。3、教好功課，一絲不茍。學(xué)校完成傳授知識(shí)技能，培養(yǎng)人才的任務(wù)，主要通過(guò)教學(xué)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)教師的要求，不但要做到“五認(rèn)真”，而且要根據(jù)教育“三個(gè)面向”的需要，努力學(xué)習(xí)和掌握淵博的知識(shí)和現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，并積極研究教法，指導(dǎo)學(xué)法，圓滿完成所任學(xué)科的教學(xué)任務(wù)。4、以身作則，為人師表。以身作則，為人師表是指教師在各方面都應(yīng)為學(xué)生和社會(huì)作出表率，它是約束教師自身的行為規(guī)范，也是影響作用于學(xué)生的教育手段，用純潔的品行去感染學(xué)生，用自己美好的心靈去塑造學(xué)生。通過(guò)本次網(wǎng)絡(luò)研修學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)在我的教育教學(xué)中，有以下幾方面還需要改進(jìn)：1、在課改的課堂教學(xué)中，不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式，向同組的老師學(xué)習(xí)她們的先進(jìn)教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中，注意學(xué)習(xí)其他老師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。2、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會(huì)靜下心來(lái)思考的能力。有些同學(xué)的特點(diǎn)是比較浮躁，在問(wèn)題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒(méi)有讀清問(wèn)題的要求，就開(kāi)始回答。3、要善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，嚴(yán)以律己，從小事做起，當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理，不斷改進(jìn)自己的教育方式。4、積極參加上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)組織的各項(xiàng)教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高自己的教研能力。積極訂閱對(duì)教育教學(xué)有幫助的刊物，學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的教育教學(xué)水平。學(xué)習(xí)反思通過(guò)本次網(wǎng)絡(luò)研修學(xué)習(xí)，您發(fā)現(xiàn)在您的教育教學(xué)中，哪些地方有改進(jìn)的必要？為什么需要改進(jìn)？您打算怎樣改進(jìn)？（200字以上）訓(xùn)后研修提醒：“培訓(xùn)有終點(diǎn)，學(xué)習(xí)無(wú)止境”，本期項(xiàng)目雖已接近尾聲，但我們的服務(wù)還將延續(xù)。項(xiàng)目結(jié)束后我們會(huì)在平臺(tái)中進(jìn)行訓(xùn)后研修活動(dòng)，

課程可重復(fù)學(xué)習(xí)，論壇依舊開(kāi)放，專家會(huì)繼續(xù)在線解答您的問(wèn)題，平臺(tái)會(huì)長(zhǎng)期為您開(kāi)放。期待您繼續(xù)熱情參與！希望這里一直是您成長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)社區(qū)！希望這個(gè)研修的家園給您帶去更多的教學(xué)智慧和自我突破的勇氣！

感謝有您：培訓(xùn)一路走來(lái)，感謝有您的積極參與、您的支持和理解。在此時(shí)我們更希望聽(tīng)到您的需求，您的意見(jiàn)和建議對(duì)我們非常重要，請(qǐng)您寫(xiě)下來(lái)告知我們：給老師們提供一些實(shí)用的教學(xué)資源可以下載就更好了。

友情提示：本文中關(guān)于《201*年國(guó)培個(gè)人總結(jié)河北省》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，201*年國(guó)培個(gè)人總結(jié)河北省：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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