人呢，30歲算是一個分界線，我們已經(jīng)不再是剛踏入社會的人了，我們變得成熟，也要為自己的未來和家庭做打算了，那么大家現(xiàn)在是一個什么樣的情況呢，一起隨小編來看這篇文章吧。

張愛玲說，女人到了三十歲，心里都會咯噔一下。

其實(shí)，男人到了三十歲心里更是萬馬奔騰，正所謂三十而立，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了一圈后，卻發(fā)現(xiàn)自己什么都沒立起來，沒什么存款，也沒房沒車，甚至連對象都沒有，光溜溜地很徹底。

到了三十歲，壓力和焦慮是成指數(shù)倍增長的，當(dāng)然還有迷茫，突然發(fā)現(xiàn)自己一下子到了一個玩不起的年紀(jì)了。

第一批90后就已經(jīng)到了這個坎上。

幾年前，最早的一批90后大學(xué)生開始涌入職場，在全民創(chuàng)業(yè)的潮流下，創(chuàng)造了不少神話，91年的李叫獸成了百度最年輕的副總裁，雖然如今已經(jīng)離職，但曾經(jīng)確實(shí)高潮過。

所以，很多人都說90開始正式接管天下了，但如果將目光聚焦到大多數(shù)的90后身上，不難發(fā)現(xiàn)，事實(shí)并沒有傳言中這么繁榮和樂觀。

與不少90后的朋友聊天，他們最大的恐慌不是自己至今仍一事無成，而是根本看不到希望，更不知道如何打破這樣的困局。

迷茫無措又無路可退！

—— 01 ——

90后的真實(shí)生存現(xiàn)狀

隨機(jī)采訪了幾位不同行業(yè)，不同城市的90后，羅列出幾種比較有代表性的90后生存現(xiàn)狀。

@ 工作六年，工資仍是四年前的水準(zhǔn)

第一批90后大多已經(jīng)在職場上侵淫了幾年，但只見工齡增長和日漸油膩發(fā)福的身體，工資卻依舊停留在幾年前的水準(zhǔn)，沒有太大的突破。

小A是山東人，12年大學(xué)畢業(yè)回到老家濰坊，當(dāng)時工資是2200元，經(jīng)過一年的努力，工資漲到了3000元，如今六年過去了，工資卻一直停留在3400元左右。

他苦笑著說，工作了這么多年，除了年終獎還從沒體驗(yàn)過月薪超過4000是什么感覺，每月這點(diǎn)工資，真得是要精打細(xì)算地過日子。

上個月，公司進(jìn)來了幾位新人，起薪2800元，與自己相差不大，心里雖然不爽，但又很無奈。

有人說，三四線城市的工資水平就這樣，其實(shí)在一二線城市同樣如此。

有幾位在北京上海等城市打拼的受訪者表示，自己這些年光長了消費(fèi)能力，掙錢能力卻一點(diǎn)都沒見長，雖然月薪能過萬，但工資已經(jīng)幾年沒什么變化了，每年都只是小幅增長，可忽略不計(jì)。

工作幾年，仍處于職場的最底層，工資低，且沒有上漲的態(tài)勢，這就是目前很多90后的現(xiàn)狀。

@ 買不起房，存不到錢，卻累得要死

北上廣容不下肉身，三四線放不下靈魂，其實(shí)三四線城市依然容不下很多人的肉身，買房是橫在90后面前的一道難題。

雖然很多的90后已經(jīng)是有房一族，成了每月需要按時繳納糧票的房奴，但仍舊有一大批90后仍上無片瓦，下無立錐之地。

大壯是江蘇人，在北京打拼已有七年，存款二十萬，銀行里的這些錢更像是擺設(shè)，想在北京買房簡直就是癡人說夢，但老家的房子也同樣買不起。

高不成，低不就，他這樣形容自己目前的狀態(tài)，不知道以后會怎么辦，不太敢想，想多了就會失眠。

每天擠地鐵，看著車廂內(nèi)一張張陌生又疲憊的臉，才感覺自己還活著，站在人群里甚至不那么孤單。

加班是常態(tài)，每天都很累很忙，卻忙不到錢，很有挫敗感。

@ 有房有娃，很多次崩潰到想去跳樓

琳琳應(yīng)該是很多人都比較羨慕的，有一個相戀多年的老公，有房有孩子。

前幾年結(jié)婚的時候，雙方的父母給湊了首付，在廣州買了一套小兩房，雖然不大，但也算是在大城市落腳了。

自從有了孩子以后，婆婆從老家來到廣州幫忙帶孩子，隔代的層次差距讓她很多時候都不想回家。

盡管如此，但依舊每天一下班就急著趕著往家里奔，因?yàn)檫�有孩子，喂奶、哄睡…

她心疼老公工作累，忙著掙奶粉錢，身兼多職，每天回家倒頭就睡。

所以，無數(shù)個孩子哭鬧的深夜，她全都自己獨(dú)自帶娃，很多次崩潰到想要從15樓跳下去。

她不知道這樣的日子什么時候能夠結(jié)束，但能做的就是熬下去。

三十歲了，人生的一個分水嶺，到了這個年紀(jì)，不管是角色發(fā)生了變化還是仍孑然一身的，都不太容易。

—— 02?——

而立之年的「立」身法則

職場上前有新人輩出，后有AI虎視眈眈；

曾經(jīng)以時間賦予的閱歷和成長，如今被壓縮在一節(jié)60分鐘的線上課中；

別人家的孩子，別人家的愛人，別人家的車子、房子...也許你有心享受生活，但圈層不給你一刻的清閑...

這個最好又最壞的時代，大部分90后們掙扎在自己不怎樣的20來歲里，被動的被裹挾著前進(jìn)。這一腳還沒有站穩(wěn)，下一腳，就被同行人和時代牽著走，這種踩在云端的無力焦慮感，沒人能逃得掉。

這幾年，社會上很流行「寒門再難出貴子」的說法，這不真是空穴來風(fēng)。

北大教授劉云杉就統(tǒng)計(jì)過，在80年代中后期，北大三成以上的學(xué)子出自寒門，90年代中期這個比例開始下滑，在2000年以后，寒門學(xué)子所占的比例還剩一成多。

考不上名校，就意味著你走上社會以后很難找到一份好工作，很難有高薪。

之前的70后那一代人，很多人都靠鯉魚躍龍門實(shí)現(xiàn)了階層的躍升，從一個寒門學(xué)子，農(nóng)家子弟成了官員，或者成了富商，在那個年代，有文化就容易有未來，有好的出路，這種優(yōu)勢在今天的90后身上幾乎絕跡。

從70后開始階層其實(shí)就已經(jīng)在固化了，但80后好歹趕上了一波中國實(shí)體制造業(yè)的升級和輝煌，趕上了拆遷，趕上了電商和互聯(lián)網(wǎng)的野蠻成長，房價還沒今天這么離譜，行業(yè)的飽和度也沒今天這么高。

但是，到了90后這一波人到社會上闖蕩的時候，生存的難度在不斷地升級，你光努力沒用，還得聰明，光聰明也不夠，還得有足夠的運(yùn)氣。

女生還好一點(diǎn)，這么講并非性別歧視，而是事實(shí)，女生還可以通過優(yōu)質(zhì)的男生來改變自己的階層，但男生不可以，只能靠自己，結(jié)婚生子、買房、買車、工作…

三十而立，立不起來的原因很多，主觀的，客觀的都有，人生的詭秘在于，你無法回頭，只能一直向前，或好或壞。

一千個人，一千種人生，但有些法則總是通用的，下面是給正在迷茫掙扎的90后幾點(diǎn)小建議。

@ 清空負(fù)面情緒

王小波在他的《三十而立》里有一段文字，說得挺好：

好多年前，我在京郊插隊(duì)時，常常在秋天走路回家，路長得走不完。我心里緊繃繃，不知道走到哪里去，也不知走完了路以后干什么。

路邊全是高高的楊樹，風(fēng)過處無數(shù)落葉就如一場黃金雨從天頂飄落。風(fēng)聲呼嘯，時緊時松。風(fēng)把道溝里的落葉吹出來，像金色的潮水涌過路面。

我一個人走著，前后不見一個人。忽然之間，我的心里開始松動。走著走著，覺得要頭朝下墜入藍(lán)天，兩邊紛紛的落葉好像天國金色的大門。

我心里一蕩，一些詩句涌上心頭。就在這一瞬間，我解脫了一切苦惱，回到存在本身。

不管目前的現(xiàn)狀有多糟糕，都請你清空負(fù)面情緒，這只會阻礙你，雖說三十而立，但立不起來也不是世界末日。

人生之路是一條很長的賽道，你只是在前半程跑慢了而已，后面發(fā)力追上去就可以了。

@ 回顧走過的路，認(rèn)真規(guī)劃前路

清空負(fù)面情緒，但并不是讓你清空以往走過的路，反而還需要花時間來回顧三十歲之前走過的路。

套用一句很耳熟的雞湯：人生走過的路，每一步都算數(shù)。

你今天的處境，其實(shí)就是曾經(jīng)走過哪些路，以什么姿態(tài)走的路所造成的，你曾以為的努力，很可能是無效掙扎和瞎忙。

所以，在繼續(xù)向前走之前，反思之前哪里走錯了，什么地方耽誤了時間，在哪里迷了路，絆了腳。

然后，再開始認(rèn)真地規(guī)劃前路應(yīng)該如何走，確立明確的目標(biāo)。

@ 注重效率，全力以赴

年輕時最大的資本就是可以犯錯，試錯的成本較小，這是優(yōu)勢，但一旦當(dāng)你到了三十歲，這樣的優(yōu)勢和資本就會逐漸離你遠(yuǎn)去。

這也是為什么很多人到了三十歲，正式邁入中年時會感到恐慌的原因，這也是為什么要回顧以往，認(rèn)真規(guī)劃前路的原因。

人生到了這個階段，就要開始注重效率和成績了，不能再迷迷糊糊地混日子，因?yàn)樵龠^幾年，到了35歲將會是職場人的另一個生死線，又是一道坎。

所以，你必須開始全力以赴地奔跑。

這便是三十歲以后人生的立世法則，送給所有即將邁入三十歲俱樂部的90后。

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