當(dāng)你特別煩躁的時(shí)候，學(xué)著去自己承擔(dān)，你可以起吃好吃的，去瘋狂運(yùn)動(dòng)，去聽歌，去做一切你可以做的事情來緩解，但，千萬不要去找朋友傾訴，我們要做正能量的人。

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